Tropické horúčavy útočia: AKO proti nim bojujú Topoľčanci?
Vysoké teploty dávajú zabrať každému. Prečítajte si rady a tipy, ako zvládať tropické teplá priamo od Topoľčancov.
Tohtoročné júlové horúčavy zasiahli všetkých z nás. V utorok pre náš okres vydali meteorológovia výstrahu dokonca tretieho stupňa. Zisťovali sme preto, aké osvieženie obľubujú Topoľčanci, ak sa ortuť v teplomere vyšplhá k poriadne vysokým číslam.
Fľašu vždy so sebou
Základom na zvládanie tropických horúčav je dostatočný príjem tekutín. Topoľčanci to podľa našich zistení nielen chápu, ale dokonca nám aj ponúkli niekoľko tipov a vylepšovákov. „Na kúpalisko, či do mesta si vždy beriem so sebou čistú vodu, lebo minerálna mi nerobí dobre. Fľašu predtým naplním do polovice vodou a naležato uložím do mrazničky. Keď odchádzam z domu, len ju vyberiem a doplním zvyšok vodou z kohútika. Takto vychladená voda vám ostane omnoho dlhšie studená.“ (Soňa, 22)
Vo veľkých horúčavách by sme sa mali vyhýbať aj sladkým nápojom, po ktorých vysmädneme ešte viac. „Litre a litre čistej vody mi nie sú až tak po chuti, preto si robievam domáci čaj z rôznych byliniek ako mäta či medovka. Samozrejme, vždy sa dá ochutiť citrónom, medom, no základ je poriadne si ho vychladiť. Vtedy chutí naozaj skvele.“ (Simona, 34)
Zmrzlina i pivko
Typickou pochúťkou počas letných dní je zmrzlina. Aj v Topoľčanoch si môžete pochutiť na príchutiach od výmyslu sveta. Mnohí však dávajú prednosť klasike. „Deti milujú jahodovú, my s manželom sme naopak klasici, uprednostňujeme čokoládovú a citrónovú.“ (Gabika)
Niekto zas nedá dopustiť na dobre vychladené pivo. „Na kúpaliska nechodím, na mňa je tam strašne veľa ľudí. Namiesto toho si navečer sadnem do záhrady, otvorím vychladené pivko a som spokojný.“ (Ján, 39)
Obľubujeme kúpanie
Medzi najčastejšie aktivity Topoľčancov pri tropickom počasí je jednoznačne kúpanie. „Ja mám rada celkom takého horúčavy, lebo môžem tráviť skoro celý deň na kúpalisku. Je síce prepchaté, ale vždy sme dobrá partia, takže je o zábavu postarané. Podstatné je natierať sa ochranným krémom.“ (Monika, 17) Veľa obyvateľov namiesto mestského kúpaliska preferuje prírodu. Top je stále Duchonka. „Tlačenice sú, najmä cez víkendy, všade, tomu sa nedá vyhnúť. Ten posledný sme strávili s rodinou a deťmi na Duchonke, budúci tam zavítame zase.“ (Marek 30)
Správny odev robí veľa
„Niekoľko rokov som žila pri mori, takže s tropickými teplotami mám bohatú skúsenosť. Ešte stále vysvetľujem kamarátkam, že nie je dôležité ako krátke je oblečenie, ale ako je voľné a vzdušné. Naj sú voľné a ľahké sukne či šaty. Telo potrebuje dýchať.“ (Katarína, 29)
Základom pre správny boj s teplom a vyhýbaniu sa kolapsu je dostatočná ochrana hlavy. „Svojej dcérke som cez leto vždy dávala na hlavu klobúčik, aby nedostala úpal. Nosiť som ho začala aj ja, neviem si to vynachváliť.“ (Diana, 24)
Čítajte aj:
TÁTO info vás zaručene poteší: Voda na Duchonke je vhodná na kúpanie!
Romantika v bazéne pod večernou oblohou: Aha, kde v okolí si môžete dopriať zaujímavý zážitok
Letné kúpalisko v Topoľčanoch s novinkou: ČO všetko na nás čaká počas prázdnin?
Topoľčianske kúpalisko so zmenami: TOĽKOTO zacvakáme za lístky po novom!
Foto: ilustračné